فوائد ضرس العقل والأسباب التي تحُتم عليك خلعه

ضرس العقل هو من الأضراس الثالثة في الجزء الخلفي من الفم التي ليس لديها مساحة كافية للخروج أو التطور بشكل طبيعي، وضرس العقل هي آخر أسنان البالغين في الظهور، ومعظم الناس لديهم أربعة ضروس عقل، اثنان في الجزء الخلفي من الفم  واثنان في الجزء العلوي.

• يمكن أن يؤدي ضرس العقل إلى الألم أو التلف للأسنان الأخرى، ومشاكل أخرى في الأسنان، وفي بعض الحالات، قد يسبب ضرس العقل أثر أي مشاكل واضحة أو فورية، ولكن لأنه من الصعب تنظيفه فإنه قد يكون أكثر عرضة للتسوس والإصابة بأمراض اللثة.

ضرس العقل والأسباب التي تؤدي الى خلعه.

عادة ما يتم إزالة ضرس العقل أذى تسبب في ألم أو مضاعفات أخرى للأسنان، وبعض أطباء الأسنان وجراحي الفم يوصون أيضا بإزالة ضرس العقل الذي لم يظهر بعد والغائر في اللثة  لمنع المشاكل في المستقبل.

أعراض ضرس العقل الغائر:
ضرس العقل الغائر لا يسبب أعراضا دائما، ومع ذلك عندما يصبح ضرس العقل غائر قد يسبب إصابة أو أضرار على الأسنان الأخرى أو يسبب مشاكل في الأسنان الأخرى، وقد تواجه بعض من هذه العلامات أو الأعراض:

• احمرار اللثة أو تورمها
• نزيف اللثة
• ألم الفك
• تورم حول الفك
• رائحة الفم الكريهة
• طعم غير سارة في فمك
• صعوبة في فتح الفم

الوقت الذي يتطلب رؤية الطبيب:
راجع طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من أعراض في منطقة خلف الرحى الاخيرة في اخر الفك. التي قد تترافق مع ضرس العقل الغائر.

الأسباب:

الأضراس الثالثة تصبح غائرة إذا لم يكن لها مساحة كافية لتخرج أو تتطور بشكل طبيعي. عادة ما تظهر أضراس العقل في وقت ما بين سن 17 و 25، وبعض الناس لديهم ضروس العقل تظهر دون أي مشاكل وتصطف مع الأسنان الأخرى وراء الأضراس الثانية، وفي كثير من الحالات، فإن الفم قد يكون مزدحم للغاية مما يسبب صعوبة خروج الضروس الثالثة.

ضرس العقل قد يظهر جزئيا حتى وإن كانت غير مرئية (مغمورة جزئيا)، أو أنها  لم تخترق اللثة (مغمورة بشكل كامل). سواء كانت مغمورة جزئيا أو كليا، يمكن أن تكون الأسنان:

• تنمو في زاوية نحو الأسنان المجاورة
• تنمو في زاوية نحو الجزء الخلفي من الفم
• تنمو في الزاوية اليمنى للأسنان المجاورة، كما لو أن ضرس العقل يستلقي داخل عظم الفك
• ينمو مباشرة صعودا أو هبوطا مثل الأسنان الأخرى ولكن يبقى محاصر داخل عظم الفك

مضاعفات ضرس العقل الغائر:

ضرس العقل الغائر يمكن أن يسبب العديد من المشاكل في الفم:

1. أضرار تلحق بالأسنان الأخرى:
إذا دفع ضرس العقل ضد الرحى الثانية، فإنه قد يؤدي إلى تلف الرحى الثانية أو يزيد من خطر العدوى في هذا المجال، وهذا الضغط يمكن أيضا أن يسبب مشاكل مع الازدحام من الأسنان الأخرى أو يتطلب معالجة تقويمية للأسنان الأخرى.

2. الخراجات:
تطور ضرس العقل في كيس داخل عظم الفك، يجعل الكيس مملؤ بالسوائل، وتشكيل الكيس يمكن أن يضر بعظم الفك والأسنان والأعصاب، ونادرا ما يسبب ورم – عادة غير سرطاني (حميد) – يتطور، وقد تتطلب هذه المضاعفات إزالة الأنسجة والعظام.

3. الاضمحلال:
ظهور ضرس العقل والذي يكون مغمور جزئيا يكون أكثر عرضة للتسوس من الأسنان الأخرى، ويحدث هذا على الأرجح بسبب أن ضرس العقل هو الأصعب في التنظيف ولأن الطعام والبكتيريا تكون محاصرة بسهولة بين اللثة والأسنان.

4. مرض اللثة:
صعوبة التنظيف لضرس العقل المغمور جزئيا او كليا يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة المؤلمة، والتهابات اللثة حالة تسمى بالتهاب حوائط التاج  في هذا المجال.

التحضير لموعدك مع الطبيب:
إذا كنت تعاني من أعراض أو مشاكل في الأسنان قد تشير إلى وجود ضرس العقل الغائر، عليك مراجعه طبيب أسنانك في أقرب وقت ممكن.
طبيب أسنانك قد يطلب منك هذه الأسئلة:

• ما هي الأعراض التي تواجهها؟
• متى بدأت الأعراض لديك؟
• هل هناك امور تجعل الأعراض أسوء، مثل المضغ ناحيه الجزء الخلفي من الفم؟
• هل لاحظت أي نزيف أثناء تنظيف أسنانك؟
• ما هي عادات تنظيف الأسنان التي تتبعها؟

الاختبارات والتشخيص:
طبيب الأسنان أو الجراح يمكن أن يقيم أسنانك وفمك لتحديد ما إذا كنت تعاني من انغمار ضرس العقل أو مشكلة آخر، ويتضمن هذه التقييمات عادة ما يلي:

• أسئلة حول أعراض الأسنان والصحة العامة
• دراسة حالة الأسنان واللثة
• الأشعة السينية على الأسنان والتي يمكن أن تكشف عن وجود الأسنان المغمورة، وكذلك علامات التلف للأسنان أو عظام الفك.

العلاجات والأدوية:

من المرجح أن يكون من العلاج صعب أو إذا كان لديك حالات طبية أخرى فقد تزيد من مخاطر الجراحة، وسيقوم طبيب الأسنن بمراجعه جراح الفم لمناقشة أفضل مسار للعمل على أسنانك.

إدارة ضرس العقل غير المتناظر:
إذا كان ضرس العقل الغائر لا يتسبب أي أعراض أو مشاكل في الأسنان واضحة، فإنه يسمى غير متناظر، وهناك بعض الاختلاف في مجتمع طب الأسنان حول كيفية إدارة  هذه الحالة بدون ظهور أعراض ضرس العقل الغائر.

بعض أطباء الأسنان وجراحي الفم يوصون بازالة ضرس العقل بدون أعراض لمنع المشاكل المحتملة في المستقبل، وإنهم يتجادلون فيما يلي:

• ضرس العقل اذا كان خالي من الأعراض فليس دليل انه خالي من المرض.
• إذا لم تكن هناك مساحة كافية لخرج الأسنان، فإنه غالبا ما يكون من الصعب الوصول عليها وتنظيفها بشكل صحيح.
• حدوث مضاعفات خطيرة مع ضرس العقل في كثير من الأحيان أقل في البالغين الأصغر سنا.

هذا الإجراء هو أكثر صعوبة وأكثر عرضة للتسبب بمضاعفات في وقت لاحق في الحياة، وخاصة بين كبار السن.

أطباء الأسنان وجراحي الفم يوصون بسلوك نهج أكثر تحفظا، وأشاروا إلى:

• ليس هناك ما يكفي من الأدلة حتى تشير إلى أن ضروس العقل المصابة لا تسبب مشاكل في مرحلة الشباب، ولكن قد يسبب مشاكل في وقت لاحق.
• حساب مخاطر هذا الإجراء لا تبرر المنفعة المرجوة.
• مع النهج المحافظ، يقوم طبيب أسنانك بمراقبة أسنانك لإكتشاف أي تسوس أو أمراض اللثة أو غيرها من المضاعفات، وقد يوصي بإزالة ضرس العقل إذا نشأ عنه أي مشاكل.

استئصال جراحي:
ضرس العقل الذي يسبب عادة الألم فإنه تتم إزالة الألم أو مشاكل الأسنان الأخرى جراحيا (استخراج)، وعادة ما يتطلب استخراج ضرس العقل للحالات التالية:

• الإصابة بعدوى أو أمراض اللثة التي تؤثر على على ضرس العقل
• تسوس الأسنان في الجزء البارز من ضرس العقل المغمور جزئيا
• الخراجات أو الأورام التي تؤثر على ضرس العقل
• ضرس العقل اذا كان يسبب الضرر للأسنان المجاورة

يتم الخلع في العيادات الخارجية، ويمكنك أن تعود إلى المنزل في نفس اليوم، وتشمل هذه العملية:

1. التخدير:
قد يستخدم التخدير الموضعي، الذي يخدر فمك، أو التخدير العام الذي يجعلك تفقد الوعي.

2. خلع الأسنان:
أثناء الخلع  يقوم طبيب الأسنان أو الجراح بعمل شق في اللثة ويزيل أي عظم يمنع الوصول إلى جذر السن، وبعد إزالة الضرس، يقوم طبيب الأسنان أو الجراح عادة بغلق الجرح بالغرز ووضع الشاش للضغط عليه في المكان الفارغ.

• قد يسبب خلع ضرس العقل ببعض الألم والنزيف، وكذلك التورم في الموقع أو الفك مؤقتا، وبعض الناس قد يصبح لديهم مشكلة في فتح الفم واسعا بسبب التورم في عضلات الفك، وسوف تتلقى تعليمات لرعاية الجروح ولإدارة الألم والتورم، مثل أخذ مسكنات للألم واستخدام الكمادات الباردة للحد من التورم.

التأقلم والدعم:
فكره ازالة وخلع ضرس العقل قد تكون ساحقة، ولكن يمكن تأخير الرعاية يؤدي إلى مشاكل خطيرة ودائمة، ومن المهم التحدث إلى طبيب أسنانك عن مخاوفك، والقلق هو أمر شائع وليس ليشعرك بالحرج، وعليك سؤال طبيب أسنانك للحصول على اقتراحات حول كيفية التعامل مع القلق والانزعاج الذي تشعر به.

• العديد من أطباء الأسنان توفر وسائل لتخفيف القلق، مثل الاستماع إلى شيء محبب أو مشاهدة الفيديو، وقد تكون قادر على اصطحاب أحد أفراد العائلة أو صديق داعم معك الى الطبليب او اثناء عمليه الخلع، ويمكنك أيضا تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس بعمق والتأمل، وإذا كان لديك قلق شديد، عليك التحدث الى طبيب الأسنان أو جراح الفم عن الأدوية أو التقنيات المهدئة التي قد تساعدك.

الوقاية:
لا يمكنك الحفاظ على الانحشار للضرس من الحدوث، ولكن عليك حفظ المواعيد المنتظمة لطبيب الأسنان كل ستة أشهر للتنظيف واجراء الفحوصات التي تمكن طبيب الأسنان من مراقبة النمو وظهور ضروس العقل، والقيام بإجراء الأشعة السينية على الأسنان قد يشير إلى ضرس العقل المغمور قبل ظهور أي أعراض.

روائح طبيعية لتحسين المزاج

يمكن أن يكون للروائح تأثير رائع علي الدماغ . علي العكس الكثير من حواسنا، تصبح حاسة الشم المسئولة عن ذاكرة وعاطفة أسرع من غيرها . وهذا هو السبب وراء إيجاد أفضل الروائح الطبيعية لتحسين المزاج، وتوفر لك مجموعة واسعة من الفوائد العاطفية الأخري .

هناك الكثير من الأدلة التي تثبت أن رائحة القهوة الطازجة ، رائحة اللافندر يمكن أن تتسبب فعلا في التحسين البدني والنفسي . وفقاً لما ذكرته المكتبة الوطنية للطب . فإن  زيت اللافندر علي سبيل المثال، واحد من الزيوت العطرية الأساسية التي من المعروف انها الأكثر إستخداماً  لأن لديه قدرة رائعة علي تقليل مستوي التوتر والألم .

عادة الزيوت الأساسية معروف بأن إستنشاقها  أو إستخدامها عند التدليك تمكنك من الحصول علي الفوائد العاطفية . وبذلك يمكنك إستخدامها في روتين العناية بجمالك بالإضافة إلي ذلك تحتوي علي مكونات امنة عند الإستخدام تعمل علي تعزيز المزاج . عادة ما ترتبط الراوئح عند البعض بالذاكرة فمثلاً روائح البسكويت الطازج في الصباح تذكرك بخبز أمك وعندما تهب نسائم الزهور الطازجة تدفعك علي الإنطلاق بقوة وتألق .. هذا التأثير والربط بين الروائح والذكريات ليس مجرد صدفة بل هناك علم وراء ذلك وهذا لأن حاسة الشم ترتبط بالمركز العاطفي في الدماغ، يتسبب ذلك في سيل من المشاعر الدافئة بمجرد الشم مثل شم رائحة المطر ورائحة حمام السباحة .

وبغض النظر عن القوي التي تحفز الذاكرة عند الشم، فإن هناك مجموعة من الروائح لتحسين المزاج وتحدث أشياء مذهلة للعقل والجسم . بعض الروائح وسيلة رائحة لإحداث تأثير إيجابي إليك قائمة بمجموعة من الروائح لتحسين المزاج :

روائح طبيعية لتحسين المزاج

1. القهوة الطازجة :

لا أمزح عندما أقول لك بأن رائحة القهوة الطازجة في الصباح تساعدك في تسحين المزاج . وذلك لأن رائحة القهوة  لها تأثير علي كيمياء الدماغ . وجدت دراسة في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية 2008   علي أشخاص يعانوا من قلة النوم وعند شم رائحة القهوة تسبب في إنتاج 13 – 17  من البروتينات التي تحمي الأعصاب .

2. خشب الصندل :

تم إستخدام خشب الصندل في الطب العشبي منذ قرون عديدة . فهو غني بالروائح التي تعمل كمضاد للإكتئاب. وفقاً لما ذكره المتخصصين فإن زيت خشب الصندل يساعد علي تقليل التوتر . كما أنه يمكنه مزاجهة أي إلتهاب ومنع الإصابة بالطفح الجلدي، الجفاف، الحبوب .

يمكنك إستخدام زيت خشب الصندل علي الجلد الجاف والتطبيق علي القدمين والركبتين للتخلص من الجفاف تماماً .

3. فانيليا النعناع :

يوجد ضمن المنتجات المتوافر في محلات العطارة . يعمل مزيج الفانليا مع النعناع علي تحسين المزاج . كما تقوم رائحة النعناع بتحسين القدرة علي التركيز والتمتع بخصائص رفع المزاج والقدرة علي محاربة القلق والإكتئاب .. كما أنه تم إختبار رائحة الفانيليا في مركز السرطان في نيويورك وجدوا أنها تقلل من التوتر والخوف  .

4. شاي الياسمين الأخضر :

وجدت دراسة في 2010  أن الأشخاص الذين يستخدموا زيت الياسمين يزيد من التركيز والإسترخاء لديهم  . وتوصلوا إلي أن الياسمين يساعد في تخفيف الإكتئاب والقدرة علي تحسين الحالة المزاجية. تماماً مثل النعناع يعمل الشاي الأخضر علي الشعور بتحسن ويتم إستخدامه في الكثير من مستحضرات التجميل لمكافحة التجاعيد وتخفيف توتر العضلات وتحقيق الإسترخاء بعيداً عن الصداع والإجهاد .

 5. الصنوبر :

الكثير من الأشخاص يغرق  في ذكريات الشتاء  المولعة عند شم رائحة الصنوبر لأن هذه الرائحة تفعل الكثير  لكي تشعر بالحنين إلي الماضي  .وأثبت دراسة تمت علي 4560 مشارك قاموا بالتمشي في غابات الصنوبر وجدوا بأنه يساعد في تحسين حالتهم المزاجية وتقليل الإكتئاب والتوتر .

6. الورد :

يعمل الورد بمثابة مضاد للإكتئاب ويمكن أن يعزز المزاج. كما أن زيت الورد يحدث تأثير رائع .. يمكنك طحن مجموعة من بتلات الورد لكي تحدث المزيد من المعجزات وتقليل نوبات القلق . أو تجربة حمام الورد الطبيعي وإستخدام الزيوت العطرية النقية حقاً يحدث تأثير رائع .

 7. الليمون :

خليط النعناع والليمون يساعدك  في تحسين القدرة علي التركيز وزيادة الطاقة كما يمكنك من تحسين المزاج بسهولة . كما ذكرت بعض المواقع أنه يتم إداخال رائحة الليمون في منتجات التنظيف  تساعدهم في  التغلب علي مشاعر النقص وزيادة الثقة بالنفس . .

8. اللافندر :

اللافندر واحد من العطور المعروف أنها تساعد في زيادة الإسترخاء وتقليل التوتر والقلق . وقد إقترحت مجلة ريدرز دايجست أن اللافندر يعمل كواقي من الشمس أيضاً  وذلك بسبب أن له خصائص كيميائية  رائعة . غالباً ما يحفز اللافندر في ذاكرتك ذكريات الشاطئ الدافئة وحفلات الشواء  وهي بالتأكيد ذكريات تزيد من الشعور بالسعادة لدينا .

9.  القرفة :

وفقاً موقع هافينغون بوست وجدت أن القرفة تعزز التركيز والذاكرة والإنتباه والذاكرة والإنتباه . وعند خلط القرفة مع الفانيليا . يمكن لهذه العناصر أن تزيد من الشعور بالسعادة لدينا  . بالإضافة إلي أن زيت القرفة  من الزيوت التي يمتصها الجلد بسهولة للمساعدة في الإبقاء علي شعور الوجه بصحة جيدة .

10. الكركم :

يشجع الكركم علي إفراز السيروتونين وهي مادة كيميائية في الدماغ تقاوم الإكتئاب. وفقاً لما ذكره أخصائي الصحة الدكتور اندرويل أن الكركم يعمل بمثابة مضاد للإكتئاب وقد وجدوا أنه يتسبب في حدوث ردود فعل بداخل الدماغ  .

11. زيت الياسمين :

الياسمين يعمل مثل الخزامي تماماً  لأنه يستخدم لتهدئة الأعصاب. وعادة ما يتم إستخدام هذا الزيت كمضاد للإكتئاب بسبب قدرته علي زيادة الشعور بالثقة بالنفس والتفاؤل وزيادة الطاقة .

13. العرقسوس :

يمكن أن يساعدك العرقسوس في زيادة مستويات هرمون الأستروجين وإرتفاع ضغط الدم لأن رائحة العرقسوس لها القدرة علي جعل الأفراد يشعروا بالمزيد من السعادة . بالإضافة إلي أن رائحة العرقسوس لها أثار جسدية فعالة .

 14. زهرة الإيلنغ :

تستخدم هذه الزهرة منذ السنوات القديمة  للمساعدة في علاج العديد من الأمراض. فهي زهور طازجة ولديها رائحة الزهور . كما ان لها زيت الإيلنغ الطازجة تحدث الكثير من الفوائد للجسم ومنها أنها تساعد في زيادة الإسترخاء ومن مضادات الإكتئاب الرائعة  وتخفيف التوتر . ويذكر البعض أن زهرة الإيلنغ تعمل علي تقليل ضغط الدم المرتفع .

15. زهور الروزماري :

يمكن أن يقلل الروزماري من هرمون الكورتيزول وهو هرمون التوتر وبذلك يعزز الروزماري من الهدوء والرضا وتحسين المزاج  .أثبتت دراسة أن زيت الروزماري يحتوي علي مكون  يحسن من سرعة الأداء العقلي .

16. الحمضيات :

تناول كوب من الحمضيات في الصباح كأحد بدائل القهوة يحدث تأثير رائعة مثل الحصول علي كوب عصير الليمون أو البرتقال  . تعد الثمار الحمضية خيار مثالي لتعزيز مستويات الطاقة  والإنتباه في العقل وهذا بدوره يحسن المزاج لديهم .

18.  البانونج :

البانونج من العطور الشعبية والمثالية جداً  ومن المعروف أن البانونج الغارق في الماء الساخن يساعدك في مقاومة الأرق وتخفيف القلق . وقد أظهرت الدراسات  أن بعض المركبات الكيميائية التي توجد بشكل طبيعي في البانونج تحدث مسكن فعال  وله خصائص مضادة للإلتهابات ومضادة للبكتريا ومضادة للحساسية. ومن مميزات شاي البانونج انه يساعد علي الإسترخاء وتخفيف أعراض إضطربات الجهاز الهضمي  وتخفيف عسر الهضم والحالات المزمنة مثل إلتهاب القولون التقرحي وتخفيف تصلب المفاصل  والألم .

19. الكافور :

الكافور من الأطعمة التي لها روائح  مميزة تعمل علي فتح ومسح الممرات الأنفية . يحتوي زيت الكافور علي العناصر الفعالة لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل السعال، نزلات البرد،  الربو . هناك طرق مختلفة التي يمكنك إستخدام الكافور لكي يحدث تأثير تحسين المزاج والفوائد الأخري . مثل تطبيق زيت الكافور علي الصدر للتعامل مع نزلات البرد، تحسين التنفس . يساعد الكافور علي تعزيز الجهاز المناعي وتقليل توتر العضلات . من الرائع إضافة الكافور إلي حمام دافئ بعد قضاء يوم طويل  لكي يساعدك في زيادة الشعور بالإسترخاء 

فوائد الكراوية للجسم

من المعروف أن الكراويةلديها فوائد وإستخدامات طبية مذهلة . فهي علاج لجميع الأمراض والإضطرابات خصوصاً عند خلط الكراوية مع العسل .  الكراوية مفيدة في علاج مشاكل مثل إرتفاع ضغط الدم، النوبات القلبية، مشاكل الجلد، الذاكرة،  سقوط الشعر، قشرة الرأس، مرض السكري، الربو،  ألام الظهر،  نوم عميق،،، إلخ من المشاكل الصحية المختلفة . حقاً تحدث تأثيرات عظيمة من الرأس إلي أصابع القدم فهو علاج معجزة .

بذور الكراوية من التوابل الأكثر إستخدامهاً في تساعدنا علي العيش بصحة جيدة وإنتشر إستخدامها في جميع أنحاء العالم . وقد بدأ ظهور الكراوية في الهند ومعرفة باللغة الهندية بإسم Shah Jeera وتتميز برائحة فريدة من نوعها والأن يتم إستخدامها بصورة واسعة  في وصفات الخبز المختلفة .

 العناصر الغذائية في الكراوية :

يوجد مكونات مثل carvones التي تعطي الكراوية نكهة مميزة  هذه المكونات مسئولة عن إعطاء نكهة للأكسدة وخواص هاضمة، طارد للريح ومشاكل الجهاز الهضمي الأخري .

تحتوي الكراوية علي العديد من الزيوت العطرية والمواد المضادة للأكسدة مثل الفلافونويد واللوتين والكاروتين وزانثين وهي عناصر لازمة للتخلص من الجذور الحرة في الجسم وحمايتها من السرطان، الشيخوخة،  والأمراض العصبية التنكسية مثل مرض باركنسون .

الكراوية مصدر ممتاز للمعادن والحرير والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم و المنجنيز والسلينيوم والزنك والمغنسيوم .. النحاس والحديد من العناصر اللازمة لإنتاج الحديد في خلايا الدم الحمراء. كما ان الزنك يعمل علي تنظيم عمل الإنزيمات التي تنظم النمو والتنمية والهضم بينما يساعد البوتاسيوم علي السيطرة علي معدل ضربات القلب وإرتفاع ضغط الدم .

تحتوي البذور علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، فيتامين ب،  فيتامين ج، فيتامين هـ .

فوائد الكراوية

1.مدر للبن :

بذور الكراوية من التوابل المدرة للحليب من المعروف أنه يزيد من إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات إستهلاك مشروب الكراوية الدافئ مع العسل يعزز من كمية ونوعية الحليب . وبذلك، زيادة التغذية اللازمة للطفل في مرحلة النمو وأيضاً يجنبك عسر الهضم .

2. مقاومة الهستامين :

الهستامين هو العنصر المسئول عن السعال. يمكن للأشخاص الذين يعانوا من الحساسية الموسمية أن يستمر السعال لديهم . حتي أن في بعض الحالات يؤدي السعال إلي صعوبة التنفس . يمكنك البحث عن الأدوية المضادة للهستامين المتوافرة في السوق والتي تمتلك أثار جانبية علي بعض الحالات ولا توفر لك علاج دائم . ومع ذلك الكراوية مفيدة جداً في  تحيد أثار الهستامين والتخلص من السعال والذي يهدد عامل خطر عليك وغيرها من الأمراض المرتبطة بالهيستامين والحساسية .

 3. مطهرة ومعقمة :

تعمل الكراوية كمادة معقمة يمكنها أن تحقق لك الشفاء الفعال من إلتهاب القولون وكذلك إلتهابات الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسي، الجهاز البولي بالإضافة إلي منع العدوي الخارجية . فهي تمنع نمو البكتريا والفطريات ومنع العدوي للجروح والقروح . بل هو أيضاً  مطهر ويحمي الجروح من التطور .

 4.مفيد لصحة القلب :

الكرواية عنصر جيد جداً  لصحة القلب . فهي تساعدك في الحفاظ معدل ضربات القلب منتظمة، تقوية عضلات القلب،  منع تصلب الشرايين والأوعية، إنخفاض ضغط الدم،  وكذلك يقلل من مستوي الكوليسترول في الدم مما يدعم صحة القلب. الإستهلاك المنتظم لكراوية تساعدك في الحفاظ علي القلب لفترة طويلة وتقليل خطر الإصابة بامراض القلب .

 5. مضاد للتشنج :

تقدم الكراوية الإغاثة الفورية من التشنجات والأمراض المرتبطة بالتشنجات . في حالة حدوث تشجنات العضلات فهي تقدم لك الإغاثة الفورية حيث تقوم بتثبط أثار الإنزيمات والمركبات المنتجة في الجسم وهي المسئولة عن تقلص العضلات . وبالمثل، تخفيف أثار تشنجات الجهاز التنفسي، وعلاج الفواق، السعال بدون توقف، ضيق التنفس ومفيد أيضاً في علاج الكوليرا التشنجي .

6. طارد للريح :

من الإضطرابات التي يعاني منها الجهاز الهضمي، يمكنك إستهلاك مشروب الكراوية الدافئ لمشاهدة النتائج  في علاج هذه المشكلة.  فهي علاج جيد لمشاكل  الغازات المزمنة .

 7. التخلص من عدوي الجهاز الهضمي :

إضافة الكراوية إلي الماء الدافئ مع القليل من الملح يساعدك في التخلص من معظم أنواع عسر الهضم ويسرع عملية الهضم من خلال تحفيز إفراز العصارة المعدية، الأحماض، الصفراء إلي المعدة. تساعدك الكراوية في الحفاظ علي المعدة صحية من خلال حمايتها من الإلتهابات، علاج القرحة، تسهيل عملية الهضم .

 8. مدر للبول :

الكراوية عنصر مدر للبول مثالي، علاج قوي لأولئك الأفراد الذين يعانوا من عسر البول، حصوات الكلي، إرتفاع ضغط الدم، أو أولئك الذين يرغبوا في إنقاص وزنهم. لأن زيادة القدرة علي التبول تساعدك في حل كل هذه المشاكل . تعمل الكراوية علي تحفيز البول وبالتالي خفض ضغط الدم، التخلص من حمض اليوريك، تنظيف الرواسب من الكلي، وتخلص المسالك البولية من الإلتهابات .

9. علاج تاخر الحيض :

إذا كنت تعاني من تأخر الحيض يمكنك تناول كوب من الكراوية. فهو يوفر لك الإغاثة اللازمة لإضطرابات الدورة الشهرية .

10. التخلص من الإحتقان :

تمتلك الكراوية رائحة عطرية قوية  للتخلص من الإحتقان الناجم عن السعال ونزلات البرد . عندما تتناول الكراوية الدافئة بالعسل تخفف المخاط المتراكم في الجهاز التنفسي . فهو يعطي الإغاثة الفورية وطويلة الأمد  لإلتهاب المسالك الانفية، الحنجرة، الحنجرة، البلعوم، وغيرها من الأمراض .

11.  فاتح للشهية :

الكراوية لها خصائص عطرية تجعلها تعمل كفاتح للشهية، لذلك يمكن أن  تزيد من الشهية وتحسن الهضم وتحفيز العصارة الهضمية . علاوة علي ذلك، يعمل علي تنظيف الأمعاء وتخفيف الإمساك .

12. علاج الإكتئاب :

الكراوية تحفز تنظيم عمل أجهزة الجسم وبما فيها الدورة الدموية والجهاز الهضمي والغدد الصماء والجهاز العصبي والجهاز الإخراجي كما أنه يساعدك في البقاء بحالة تأهب ونشط .

13. زيادة النشاط :

عندما تشعر بتحسن جميع أجهزة الجسم  مثل مشاكل الأجهزة العضوية، تقليل التجاعيد، تعزز القوة والطاقة ويجعلك تشعر بالشباب والنشاط .

14. مضاد للحشرات :

تقوم الكراوية بقتل الحشرات و الموجودة داخل أو خارج الجسم وأمنة جداً لإستخدامها في  قتل الديدان المعوية والتي يكون لها أثار سلبية جداً علي الأطفال علي العكس الكراوية أمنة تماماً .

15. فوائد أخري للكراوية :

هناك العديد من الطبية الأخري للكراوية منها علاج إلتهاب الفخذين، البهاق، الجذام، الطفح الجلدي، حب الشباب، البثور، الروماتيزم، إلتهاب المفاصل، النقرس،  فقدان الرؤية، الصداع، ألام الظهر،  ألم الأسنان،  تساقط الشعر .

17. فوائد الكراوية للبشرة :

•  يتم إستخدام  زيت الكراوية منذ العصور القديمة للحد من الإنتفاخات والتهابات الجلد . يمكنك إستخدام زيت الكراوية ككمادات للحد من إلتهابات الجلد .
• تعريض الوجه لبخار زيت الكراوية يساعدك في تجديد وتنظيف البشرة .
• ومن المعروف أن الحد من التجاعيد يعزز صحة الجلد ويجعلك تشعر بالشباب والحيوية .
• ذكرت التقارير أهمية زيت الكراوية في الحد من الدمامل وحب الشباب والطفح الجلدي .
•  كما أن زيت الكراوية مفيد في التخلص من إلتهابات فروة الرأس بسبب خصائصه المطهرة والحد من تساقط الشعر وتحسين نسيج الشعر .

لماذا يمتلك بعض الناس جيب أمام الأذن ؟

هل لاحظت من قبل أنا بعض الناس يمتلكوا جيب أمام الأذن يطلق عليه الناسور الخلقي أمام الأذن وتحدث هذه الحالة بين 0,3% إلي 5% من الأشخاص يحدث بسبب سو إلتحام الحديبات الأذنية  يظهر وكأنها حفرة أمام الأذن لذلك يعتبرها البعض أحد العيوب الخلقية .

وبذلك، فإن وجود هذا الكيس مرتبط  بسبب تشوهات أو متلازمات وراثية  . قد تلاحظ أن هذه الحفرة تخرج مجموعة من الإفرازات الكريهة كما أن هؤلاء الأشخاص يعانوا من حالات ضعف السمع .

لماذا يمتلك أنا بعض الناس يمتلكوا جيب أمام الأذن ؟

معظم الرجال والنساء معرضون للإصابة بجيب أمام الأذن وغالباً ما تحدث هذه الحالة أثناء فترة الحمل ولكن تتضح بشكل واضح بعد مرور أشهر من الولادة بالرغم من أنه عادة لا تسبب أي مشاكل ومضاعفات خطيرة إلا أنها ترتبط  بوجود تقرح، عدوي،  تندب، إلتهاب النسيج الخلوي،  وتنشأ في ظروف محددة مثل تقرح وجني، إلتهاب النسيج الخلوي من جانب واحد في الوجه، إلتهاب الأذن الخارجية هذه الحالات تحتاج إلي عمليات جراحية لإزالة الجيب أمام الأذن . وقد قام الأخصائين بربط متلازمة جيب أمام الأذن  بإعتبارها جزء من متلازمات متعددة وهي كالأتي :

• Branchio Oto Renal Syndrome
• Branchio Oto Urethral Syndrome
• Brancio Otic Syndrome
• Branchio Oto Coastal Syndrome
• Cat Eye Syndrome
• Trisonomy 22

لماذا يتواجد جيب أمام الأذن  ؟

هو عبارة عن تجويف يوجد أمام الأذن يحدث بسبب خلل أثناء نمو الأذن أثناء تواجد الطفل في الرحم . لذلك، يعتبره البعض عيب خلقي منذ الولادة .

ماذا يعني وجود جيب أمام الأذن ؟

قد يترافق وجود جيب أمام الأذن بمجموعة من الأمور وهي كالأتي :

فقدان السمع : تم العثور علي عدد حالات 8 ما بين 1000  بين الأطفال يعانوا من  ضعف السمع الدائم هؤلاء الأطفال يعانوا من وجود جيب أمام الأذن مقارنة مع الأطفال الأخرين. هذه المجموعة من الأطفال كانوا أكثر عرضة للإصابة بضعف السمع وفقاً لنتائج الأبحاث التي تمت عليهم . وجدوا بأن الاطفال الذين يمتلكوا جيب أمام الأذن معرضون لخطر متزايد لضعف السمع الدائم . لذلك، يجب إجراء إختبار لهم عند الولادة لرصد  السمع لديهم والتواصل مع أخصائي السمع والأذن والحنجرة .

تشوهات أخري في الأذن الخارجية : قد توجد لدي هؤلاء الأشخاص عدم تماثل، صغر حجم الأذن،  قناة أذن ضيقة .

تشوهات الأذن الداخلية :  بالرغم من أن الأذن الداخلية لا تنشأ من نفس النسيج الخاص بالأذن الخارجية قد تكون متعددة التشوهات بسبب قربها من  هذه الأنسجة .  . وذلك لأن الأذن الداخلية والأذن الخارجية تتطور في نفس الوقت من نمو الجنين . وهكذا، يمكن أن تكون الحفرة معزولة أمام الأذن ربما يكون علامة ليس فقط لتشوه الأذن الخارجية والوسطي بل الأذن الداخلية أيضاً .

يمكن أن يكون وجود جيب امام الأذن أحد أعراض متلازمة Branchio-oto-renal أو خلل في التعظم الأنفي .

 هل تغلق هذه الحفرة من تلقاء نفسها ؟

لا تقوم هذه الحفرة بالإغلاق من تلقاء نفسها .

هل هناك مضاعفات لجيب أمام الأذن  ؟

هناك مضاعفات مختلفة يمكن أن تحدث عند الأطفال أو الكبار الذي يعانوا من وجود جيب أمام الأذن . وهي وجود تجمع من خلايا الجلد أمام الأذن، عدوي يمكن أن تؤدي إلي تشكيل خراجات أو إلتهاب النسيج الخلوي . أيضاً يمكن أن يتراكم في الحفرة مجموعة من الإفرازت التي تشكل ورم .

أعراض جيب أمام الأّذن :

وجود ألم وإحمرار للأذن، خروج إفرزات كريهة من هذا الثقب، هذه الحالات تحتاج إلي المعالجة من قبل الطبيب . في بعض الحالات الخاصة قد تكون هناك إصابات متعددة، ينصح فيها بالإستئصال الجراحي .

كيف يمكنك التعرف علي جيب أو كيس أمام الأذن ؟

يمكنك تميزه بسهولة لأنه عباره عن فتحة صغيرة تقع عادة في الحافة الأمامية للطرف التصاعدي من صيوان الأذن . ويمكن أن تكون موجودة علي طول الحافة العلوية من صيوان الأذن . في حالة وجود إلتهابات بسبب الجيب الامامي للأذن يجب اللجوء إلي الإستئصال الجراحي وفي بعض الحالات لا تسبب أي مشاكل